Sun

Centrul de Meditatie Vipassana

Dumbrava de Sus, jud. Hunedoara, Romania


 

 

Tehnici de purificare

Tehnicile prezentate in continuare contribuie la purificarea corpului si a mintii.

Cura cu apa de argila

Pentru cura cu apa de argila se pune o lingurita de argila la 3/4 pahar cu apa si se lasa peste noapte. Se bea dimineata pe stomacul gol numai apa, timp de 8 zile. 8 zile se face pauza si apoi 8 zile se bea lapte de argila (se agita amestecul de mai sus inainte de a bea).In caz de aparitie a constipatiei, se reduce doza.Pentru consumul cotidian, se pune o lingura de argila la 2 litri de apa. Se agita si se lasa sa stea minim 6 ore. Se bea apa limpede de pe argila. Se poate bea numai apa de argila permanent.

Cataplasme cu argila

Se prepara pasta de argila astfel: intr-un vas de sticla, de lemn sau de ceramica se amesteca argila cu apa calduta si eventual cu cantitati mici de uleiuri, tincturi sau macerate de plante (care sporesc eficienta) pina se obtine o pasta densa. Se pun cataplasme pe zonele afectate, putin mai mari decit suprafata respectiva. Cataplasmele se aplica: reci (pe regiuni inflamate sau pe partea de jos a abdomenului), reinnoindu-se pe masura ce se incalzesc; caldute pe regiunea hepatica, pe rinichi, pe vezica, pe oase. Afectiunile cardiace, contuziile, varicele se trateaza, cel putin la inceput, prin comprese si mai apoi prin cataplasme. Femeile nu vor aplica argila in timpul ciclului.

Bai de argila

Pentru o cura se folosesc 10 pungi de argila (de 1kg fiecare). In prima zi se pun in cada 2 pungi de argila peste care se adauga putina apa, pana se inmoaie argila. Apoi se adauga apa calda si se face baie (40 min). Dupa baie nu se goleste cada. A doua zi se scoate apa din cada (eventual cu un furtun) si peste argila ramasa se mai adauga 2 pungi. Se inmoaie, apoi se adauga apa calda si se face baie. In urmatoarele 3 zile se procedeaza la fel. Din a sasea pana in a douasprezecea zi, baia se face practic cu intreaga cantitate de argila (inainte de baie se scoate apa, apoi se adauga apa calda si se face baia).

Clisme cu apa de argila

Corpul tau este casa in care traiesti. In casa ta trebuie mentinuta curatenia atat in exterior cat si in interior: Curatenia exterioara a corpului este relativ bine pastrata de catre oameni, dar cati dintre noi mentinem si interiorul corpului curat? Cati dintre noi cunoastem importanta acestui fapt? Se spune ca sanatatea este ceea ce mananci, ceea ce introduci in interiorul corpului.

Alimentatia societatii civilizate este o alimentatie denaturata, mult prea fiarta, cu multe grasimi, coloranti chimici, conservanti, fara suficiente fructe si legume proaspete.

Astfel se explica si fenomenul constipatiei- boala cea mai frecventa a ultimului secol.Constipatia este de fapt boala care se ascunde in spatele multor boli. In cazul in care suferim de constipatie, organismul nostru nu mai poate elimina in intregime resturile alimentare de pe peretii tubului digestiv, acestea intrand intr-un proces de putrefactie, devenind foarte toxice pentru organism (ganditi-va cat de rapid se face absorbtia unui supozitor), reintrand in circulatia organismului; de asemenea vor fi impiedicate miscarile peretilor intestinali in vederea eliminarii materiilor fecale, astfel, starea de constipatie agravandu-se.Ne intrebam care poate fi legatura intre colon si piele sau ochi, urechi, gat, ficat, pancreas si alte organe din corp? La nivelul colonului se gasesc proiectii nervoase si energetice ale tuturor organelor si glandelor principale din corp. Stagnarea mizeriilor la un anumit nivel al colonului va afecta organul ce-si gaseste proiectia pe acea zona - dupa cum se vede si din figura de mai jos.

Colonul.jpg (29858 bytes)

Colonul este legat de fiecare celula si tesut a corpului nostru. Mijlocul colonului transvers este legat direct de hipotalamus - centrul de supraveghere al organismului si de comanda a tuturor functiilor principale. Daca aceasta parte a colonului este afectata, se opreste capacitatea de absorbtia a lichidelor si a substantelor hranitoare. Cecumul este legat direct de glanda pituitara - raspunzatoare de ciclurile vietii, de reglarea cantitatii de apa din organism. Mentinerea indelungata a reziduurilor alimentare la nivelul cecumului duce la aparitia oboselii, a diareei sau a constipatiei, caz in care este foarte indicata spalarea colonului. Valva cecumului este zona unde se reflecta legatura intre colon si ochi. Spalarea colonului, consumul de sucuri de telina, morcov sau andive imbunatateste capacitatea noastra vizuala- durerile de ochi, vederea in ceata, dispar. Putin mai sus de valva cecumului se gaseste proiectia urechilor. Ulceratia in aceasta zona a colonului duce la slabirea auzului, la aparitia durerilor de urechi. La nivelul colonului ascendent gasim legatura cu doua afectiuni foarte des intalnite: gripa si astmul. Supraincarcarea colonului poate duce si la aparitia amigdalitei, faringitei, laringitei. Amigdalele sunt in legatura cu ovarele la femei si cu testiculele la barbati.

Eliminarea amigdalelor produce tulburari ale ciclului menstrual, scurgeri vaginale, scaderea activitatii sexuale, stari de oboseala, lene in viata sociala si in casnicie. Este surprinzator ca simpla spalare periodica a colonului previne si aparitia amigdalitei. Starea de sanatate a aparatului respirator - de la cavitatea nazala pana la alveolele pulmonare, depinde si de starea de curatenie a colonului. Restul sistemului digestiv, inclusiv glandele aferente sunt de asemenea puternic influentate de starea colonului.

Indicatii

Spalarea periodica a colonului este indicata in afectiuni ale pielii, furuncule, acnee, in afectiunu ale sistemului digestiv, pietre la vezica biliara sau la rinichi, diabet, infectii ale aparatului uro-genital, in apendicita, faringita, laringita, amigdalita, gripa, bronsita, astm, viermi intestinali, in starile de nevroza, oboseala generala, astenie, tulburari de menstruatie, diaree, constipatie, pentru prevenirea imbatranirii premature. Nu exista contraindicatii. In cazul hemoroizilor, se va avea grija la manevrarea canulei irigatorului.

Tehnica de executie

Clisma se va efectua dimineata, pe stomacul gol, de obicei dupa eliminarea matinala a materiilor fecale. Se va folosi numai apa de izvor in care s-a pus de cu seara argila (la 2 litri de apa se pun 4 linguri de argila). Pentru efectuarea unei operatii complete de spalare, vom avea nevoie de 6-10 litri de apa de argila (in functie de greutatea corporala). Este indicat sa folositi un irigator de capacitate mai mare (cel putin 2 litri). Irigatorul se va fixa aproximativ la inaltimea capului (stand in picioare), cu capatul furtunului mai sus decat el. Se ung 3-4 cm de la capatul canulei cu putina crema (sau Propoderm) pentru o mai usoara introducere. Se umple vasul irigatorului cu apa de argila. Se inchide robinetul irigatorului (sau se indoaie furtunul). Va aplecati usor si introduceti canula in anus. Va lasati in genunchi si va aplecati, sustinandu-va pe un cot, pana cand pieptul este mai jos decat fundul (cu cealalta mana dozati debitul de curgere). Aceasta pozitie este indicata pentru ca apa sa poata trece din colonul descendent in cel transvers si apoi in colonul ascendent (din partea dreapta a abdomenului). In prima etapa vom introduce cel putin 2 litri de apa in colon. Trebuie sa rezistati senzatiei de defecatie pana introduceti toata apa din irigator. Daca ati reusit acest lucru si credeti ca ar mai intra apa, va ridicati usor si mai introduceti apa in vasul irigatorului, apoi va aplecati si continuati. Cand colonul este plin, daca puteti, asteptati 5-10 minute inainte de a elimina continutul colonului. Eliminarea se va produce in jeturi. Daca doriti, puteti urmari ceea ce iese. Dupa 30 minute de relaxare, treceti la a doua etapa care este identica cu prima (pornind de la ungerea canulei). Daca prima etapa a scos reziduurile grosiere, aceasta a doua etapa va curata si mai bine peretii colonului. La sfarsit va spalati si apoi va odihniti.

IMPORTANT!

Dupa clisma, prima masa trebuie sa constea obligatoriu din orez fiert cu mamaliga si 1-2 linguri de ulei de masline (sau de bostan sau de floarea soarelui - crud). Pe parcursul zilei sunt de preferat alimentele usoare, naturale. In nici un caz nu se va consuma carne sau smantana.

Pentru un tratament complet, se recomanda efectuarea clismelor in fiecare zi, timp de 7-10 zile, dimineata. Apoi, pentru intretinere, 1-2 clisme pe luna.